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[中菜] 辣菜脯炒飯

辣菜脯炒飯

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辣菜脯        25公克
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白飯        250公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ Q  Y6 u; [" f9 ~
蒜末        10公克www.ds-hk.net6 N3 p" i; f" x/ L
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6 o. D# D! V3 t. C1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切細;蒜苗切圈片,備用。
9 N7 @4 y7 l9 ?7 S; B8 L☆夜玥論壇×§2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟後取出,備用。
% A7 a7 _0 x5 o3 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白飯炒散後,加入調味料A炒均勻。
$ F' q; S+ ^7 ^3 G0 {" _4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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