[中菜] 辣菜脯炒飯

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  k% [3 I/ h% D, }9 l* Owww.ds-hk.net【材　             料】
# ?! K% H( A7 M! i* j0 y: m辣菜脯        25公克: W- g1 K  N( w! f; m
蛋        1個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u8 d: Q: h; t9 n+ u. J6 @
白飯        250公克
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蒜苗        15公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- U) W. [3 w8 Z% N8 h% h4 N
沙拉油        2大匙
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A.米酒        1大匙☆夜玥論壇ק# M0 o4 h: ]- F( ~5 O  q
醬油        1小匙☆夜玥論壇ק0 _3 r- L# `/ V; j3 ~- N
B.鹽        少許
! g9 D5 I# q+ S( a2 E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區雞粉        1/4小匙
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【做　           法】☆夜玥論壇ק( T' y; X% s9 J
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1.蛋打入碗中打散；辣菜脯切細；蒜苗切圈片，備用。www.ds-hk.net1 ^4 O/ F* {4 X8 h) Y  h3 i0 `
2.熱鍋，倒入1大匙沙拉油，加入作法1的蛋液拌炒，炒熟後取出，備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' a; H+ ~# I1 L3 `5 A
3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油，放入蒜末爆香，再加入作法1的辣菜脯炒香，放入白飯炒散後，加入調味料A炒均勻。
1 T8 p3 ]# N+ g- P! m最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。