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[中菜] 辣菜脯炒飯

辣菜脯炒飯

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白飯        250公克
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蒜苗        15公克
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' q) w& k" m5 u6 vwww.ds-hk.net1.蛋打入碗中打散;辣菜脯切細;蒜苗切圈片,備用。
& I$ i. E3 e" c最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2.熱鍋,倒入1大匙沙拉油,加入作法1的蛋液拌炒,炒熟後取出,備用。
) r9 z" m' C% r1 j$ b" A; Q2 ^; a8 Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.在作法2的鍋中再倒入1大匙沙拉油,放入蒜末爆香,再加入作法1的辣菜脯炒香,放入白飯炒散後,加入調味料A炒均勻。
& H/ Q# i5 [( W  B3 }2 ?4 G9 z# r4.在作法3的鍋中續放入作法2的炒蛋、作法1的蒜苗片和調味料B一起拌炒均勻即可。

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