[中菜] 茅根粟米煲豬小肚湯〔已檢〕

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, c/ L5 ?: ]( [$ M7 X5 k6 fwww.ds-hk.net【材料】
3 z9 }7 l% r# N/ R0 Q5 J7 k白茅根八十克& L2 g5 r/ }5 G1 i
粟米鬚八十克
7 r7 A% ~- r1 b5 I% o) ^$ L. fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源豬小肚五個bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% f  p+ g7 q& g! }: L6 P2 z5 f
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清水十六碗* E8 l  I1 C! K# d2 e
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【做法】www.ds-hk.net- p' a' ~3 j4 D2 K  h
(一)白茅根、粟米鬚，分別清洗乾淨。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  u- f# C. S2 v4 Y
(二)紅棗去核清洗乾淨。☆夜玥論壇ק% R  I3 L# E; n4 l0 x
(三)豬小肚去淨肥脂，剖開用一湯匙粗鹽、一湯匙生粉拌擦，以去潺液，然後用清水沖洗乾淨。4 s4 L% W0 r/ v9 p8 D& V
(四)豬小肚放入沸水中煮十分鐘取出再沖洗一次，切件待用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, _  M& h3 M9 A+ s1 H' B5 m' Q$ b
(五)豬腱洗淨，放入沸水烚六分鐘，再沖洗乾淨。8 V. v: d0 F) I* W
(六)煲中放入十六碗清水，猛火煲滾後，放入全部材料，待再滾二十分鐘後，轉慢火續煲二小時三十分鉝，再改用大火煲十分鐘。www.ds-hk.net0 m1 f$ F# |" s. n
(七)最後放入適量的幼鹽調味，即可飲用。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 21:37 編輯 ]