白果河鰻
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材料:
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•蔥:3根(切段)最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區# G* l" Y$ Q" A* L- v
•薑片:3片
" k7 r& Q W D$ T0 `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區•薑水:1大匙
5 U! z0 ~/ \) ~/ k$ n4 Zwww.ds-hk.net•蒜苗:2根(切片)
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•胡椒粉:1/4茶匙
4 P! |' x5 t9 P4 i: K, V& s•冰糖:1大匙; } r/ `- ?5 R- ^3 t# \1 l
•醬油:3大匙
3 H" E+ w" _" |( p! \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區•紹興酒:3大匙
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•麻油:3茶匙
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•沙拉油:4大匙☆夜玥論壇×§4 I2 g( G3 h) }7 s7 g4 ]8 ^
•清水:3杯最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區7 V6 T: W# P- b& Q1 G
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一、先用冰糖1大匙、醬油3大匙、紹興酒1大匙、醋1茶匙、胡椒粉1/4茶匙及薑水1茶匙,調成「綜合調味料」備用。
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二、鰻魚先用溫水燙一下。燙好之後撈起來清洗乾淨。鰻魚的外皮清洗乾淨以後,再用筷子清除肉臟。用刀子切成幾段,擺在盤子裡。加入蔥段、薑片及紹興酒1茶匙、清水3杯。準備好之後,再把鰻魚放到蒸籠裡蒸半個小時。
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三、鰻魚蒸熟後,在鍋中燒熱4大匙沙拉油,把蔥段及蒜頭一起下鍋爆香。爆香後,再把蒸熟的鰻魚重新下鍋。煮開後再加入白果以及「綜合調味料」拌勻,用中火燜煮十五分鐘。
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四、十五鐘之後,再用3大匙的太白粉水勾芡。勾芡後再滴上1茶匙麻油。最後把大蒜苗放在中間就可以起鍋了。
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● 「白果河鰻」是一道宮廷大菜,維生素A的含量較其他魚類、肉類高。