[中菜] 八寶辣醬

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•瘦豬肉：38公克☆夜玥論壇ק7 n! P- |4 k+ P
•蝦仁：38公克
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•筍丁：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 y0 a  o8 B% ^" X5 b
•青豆：38公克最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區' N( O, V4 F. a2 O7 {# ~
•蝦米：38公克
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配料：
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•蒜末：2大匙
. }* d& d3 ^7 `最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蔥花：2大匙
& i/ e8 u( D- E0 q. G! s( k" e+ dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源•沙拉油：1/3鍋
& S) B+ w& F/ q& w$ V' \3 \www.ds-hk.net•豆瓣醬：2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 k3 s2 n. k8 t
•醬油：4茶匙
2 c1 z+ |6 e$ x" I( X3 @( `/ U& A•紹興酒：1茶匙☆夜玥論壇ק3 l% {# `6 k# ?0 W
•糖：1/4茶匙& T; @( @8 N$ A/ K- p0 X
•麻油：1/4茶匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" _% k' m! [: L6 f
•高湯：1杯
3 ~& l4 r$ p. m% t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•太白粉水：2茶匙
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2 B$ X/ k6 b$ U+ K/ B& X# a0 [5 Abl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" T/ ?5 [. Y; ]( @6 C/ R

; _. H$ R9 v" F6 f) W最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法：
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一、先用醬油２茶匙、豆瓣醬２茶匙、紹興酒１茶匙、高湯１杯、糖1/4茶匙，混合攪拌均勻，調成「綜合調味料」備用。☆夜玥論壇ק# e3 N  p* k7 n3 A( a+ J: Q6 X
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二、豆干、竹筍、雞肉及瘦豬肉等材料，先切成小丁塊備用。材料處理好之後，先燒熱１大匙的沙拉油，將蝦仁下鍋爆油。蝦仁爆油後，撈起來瀝乾油汁備用。
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三、接著再燒熱２大匙沙拉油，把蒜末及蔥花一起下鍋爆香。爆香後將這些材料全部一起下鍋快速翻炒，再加入「綜合調味料」用大火拌炒一下，煮開後，再改用中火，燜煮十五分鐘。
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) T/ j4 |6 R0 o0 P四、十五分鐘後，把蝦仁及青豆一起下鍋快速拌炒幾下，再淋上１大匙的太白粉水勾芡，滴上幾滴麻油，就可以起鍋了。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區) I  _; d2 C; ]. U, d- ~5 p0 F

2 J" }) F& P7 _* J# b" H/ {最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 希漾 於 2009-7-17 03:21 編輯 ]