[中菜] 原籠牛肉

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•紅心地瓜：2個
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# Q+ x( p, K. n* ~" O2 r 配料：
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9 k. o% H/ N2 J) W2 D☆夜玥論壇ק•薑末：1/4茶匙
2 c( W# [! H1 f% d☆夜玥論壇ק•蒜末：1/4茶匙www.ds-hk.net+ Q! w; X* P' k
•米酒：1大匙
0 K; f" U8 C% C  j7 C0 R☆夜玥論壇ק•豆瓣醬：1大匙
8 @# t3 Y" ^# C! E$ j* }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區•蒸肉粉：1杯
# E: @& f3 \: Y1 g* n( {- `☆夜玥論壇ק•甜麵醬：1大匙www.ds-hk.net+ }$ \% e. @5 {! P6 H0 h8 ?
•麻油：1茶匙www.ds-hk.net9 G$ A$ x2 W0 n( L
•糖：1茶匙; P8 n0 J: Y5 k/ z! r  A
•花椒粉：1/4茶匙
) ~7 K. h8 s4 x☆夜玥論壇ק•蔥花：1茶匙9 }$ R$ k6 p6 [' r, E1 {
•沙拉油：2大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" s* a- ~, d5 B. C+ `! I9 ^" P
•高湯：1大匙
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8 X& S( Y7 o, F$ x; x* N: Dwww.ds-hk.net做法：
! g6 ?4 f0 a) T: Z$ l/ W☆夜玥論壇ק
$ Y; D: O, e" o; X☆夜玥論壇ק一、先用薑末、蒜末、花椒粉各1/4茶匙，米酒、豆瓣醬、甜麵醬各１大匙及糖１茶匙攪拌均均，做成「醃料」備用。
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* W0 i0 G/ E9 w- \( G- u% E☆夜玥論壇ק三、肉片醃製完成後，加入一大匙冷高湯使肉片濕潤，再加入蒸肉粉一起攪拌。可以多加一大匙的沙拉油，使肉片更滑潤。
( A, Z- L' w, z! G- _www.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; z4 }3 H: ?( ^
四、拌勻之後，把牛肉片舖在地瓜的上面，放進蒸籠裡，用大火蒸四十分鐘。蒸熟後，再撒上蔥花，燒熱１大匙麻油及沙拉油，澆淋在「粉蒸牛肉」上，就可以上桌了。
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5 L4 B+ ~5 V* N. r2 ^9 T. S' s●　如果不喜歡地瓜的味道，也可以改用洋芋、南瓜、甜豆或四季豆來代替，處理方法也是一樣的。
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