猴頭菇花膠杞子沙參玉竹西施骨湯
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材料：猴頭菇，花膠，杞子，沙參，玉竹， 茶樹菇，西施骨，瘦肉，蜜棗。
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做法：
% t$ `/ T* ~8 `. h S% J3 g5 ?" [最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 (1) 花膠發好，猴頭菇，茶樹菇略浸水，備用www.ds-hk.net+ ~- _! q' h# h# X' Y
(2) 西施骨，瘦肉飛水。備用
6 ]! a0 E" N1 d4 Z/ W* W" ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 (3) 沙參，玉竹，杞子蜜棗用水洗淨☆夜玥論壇ק' \! F# p! A: x7 I/ ~8 ^
(4) 煲內放適量的水，猛火煲至水沸，將全部材料放下，改用中火煲二至三小時，加入適量食鹽調味，即可食用。
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5 x5 Z6 V O) @. f% g$ Ewww.ds-hk.net 療效：花膠含豐富蛋白質，能補充骨膠原，有美顏之效，猴頭菇能降膽固醇，茶樹菇有去水腫的功效，杞子明目沙參玉竹潤肺功效。www.ds-hk.net: |, S% d g, ^$ a
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