菊花石榴雞
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
○冰鈴● 您是第579個瀏覽者
所需材料：
! M3 p0 F; e" }8 Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 蛋白 ... 8個☆夜玥論壇ק% N( [; S" o1 ~7 H M$ Q3 W" z
2. 蛋黃 ... 2個
S, A% s' D8 B4 D' l/ u5 Y: sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 芹菜 ... 4根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- I. i8 Y' P# d- _7 a7 M
4. 芥蘭菜 ... 300公克
! R. _: d( U+ A' Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5. 油 ... 4大匙
\' a' N& X- l6 H7 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6. 太白粉 ... 1/2小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( x/ h: F, Y/ R/ l6 a
7. 水 ... 1小匙
7 C1 X0 \! x/ \0 P☆夜玥論壇ק8. 高湯 ... 3杯
. L1 P# @( a# n Y" n最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區9. 味精 ... 1/4小匙
5 S5 r" r+ j3 S' P/ V/ b10.魚露 ... 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( T' a! `+ i" n% [
11.醬油 ... 1小匙
' D$ V8 i9 o7 p: E" W' u% s" T2 vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源12.米酒 ... 1/2小匙
. L% C2 @- s$ M; N6 j) @3 F6 d( Zwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 u& F& R/ z# P# V! L/ t
調味料(A)：, O" w. a' h, ]: ?7 y) G' y
1. 雞肉 ... 150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ A2 e: _- {+ k; Q3 j: F: h
2. 火腿 ... 少許
2 C7 q- `) ?0 S3. 冬菇 ... 2朵
) o0 U1 K) Q0 Z5 }8 K. W4. 竹筍 ... 110公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 {: ^' a& X+ X
5. 韭黃 ... 7根
& a% Q' g5 B1 o% J* |最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
( _: P8 i0 d/ j w調味料(B)：
! t4 q" @* g" M, t最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 太白粉 ... 2大匙☆夜玥論壇ק0 \. v! V9 E& {+ O0 ] _
2. 水 ... 2大匙
' p- H8 l4 q7 m% i7 \2 tbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! b0 h1 D, {# N, [9 `
調味料(C)：
, a# A* i' p% I' A wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 味精 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* o# O% D, h0 I! |: g5 V
2. 魚露 ... 1/4小匙
9 O& r' [0 Z) m8 K最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 油 ... 1/4小匙☆夜玥論壇ק% r" @9 R7 {4 v- Q
4. 米酒 ... 1/4小匙
: J, x' ?' G' A6 X$ k! L$ c& P$ Xwww.ds-hk.net; f0 k- B1 l1 A, x0 g
調味料(D)：
! z+ O" ~ d. U2 U1 A" M% { d# o1. 太白粉 ... 1/4小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. ^* O6 I% ?4 _$ Q8 L( _
2. 水 ... 1/2小匙☆夜玥論壇ק/ g4 D9 v7 B& T( x/ h
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源7 n! F( L; Y- g) j0 e% Z
調味料(E)：
% @: e8 O; ]. @0 a4 ~+ S1. 高湯 ... 3/4杯
4 f' K! c1 s R8 o/ J. ~2. 味精 ... 1/4小匙☆夜玥論壇ק4 w+ |3 V& k1 t
3. 魚露 ... 1/2小匙
* K O& \1 h. S* `9 O- wwww.ds-hk.net4. 油 ... 1小匙
2 i/ O0 a1 X# h% M' Z☆夜玥論壇ק5. 太白粉 ... 1/2小匙
5 u8 j! R! b* j1 h# Q9 h w6. 水 ... 1小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, w0 _5 r" v; C( J U; \/ V4 N
7. 醬油 ... 1小匙www.ds-hk.net, p) }# u, K/ |: B
8. 米酒 ... 1/2小匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ s. I' M F. D6 [2 q ?
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源5 u3 } T% q6 O/ g+ A' B
做法步驟：
3 E% m, w+ ^8 {bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1. 全部A料切碎；B料調和拌勻，加入蛋白中打勻；蛋黃打勻；芥蘭菜切去頭、尾。☆夜玥論壇ק! C; g3 R! p" `! o
2. 芹菜切去頭、尾，放滾水中燙熟，剝成細絲，備用。
1 [2 w1 q- r1 ~3. 平底鍋中倒入1大匙油燒熱，再倒進約1/4杯B料，用小火煎成一片片圓形薄皮，盛起；再倒進蛋黃煎熟，備用。2 E9 f& Y! \9 L' ^
4. 炒鍋入1大匙油燒熱，放入A料及C料一齊炒熟，澆淋D料勾芡炒勻，即盛起當成餡料。
5 s+ ?, X# o3 y☆夜玥論壇ק5. 將蛋皮攤平，舀進適量的餡料包裹，再以芹菜絲繫緊，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& a8 m+ U/ \; Y1 o2 Y( [
6. 並將過長的芹菜和蛋皮剪去，塞入少量蛋黃後排盤，移入蒸鍋，蒸約4、5分鐘取出。
6 n" S s% }; w5 ?4 S. _2 z: w最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7. 炒鍋中倒入E料煮滾炒勻，盛起澆在蒸好的石榴雞上。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 s- H7 f. q# I! n
8. 燒熱1大匙油，放進芥蘭菜及F料燙熟，撈出瀝乾，舖盤邊即可。
. j. i/ w- t! Y \, B5 C( ^4 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 ^7 O7 s. N6 {9 R
備註：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) z: |: x. E7 E# X9 ^: F7 R1 Y0 Z
1. 此道菜蔬菜類食物居多，可提供較多的纖維質。, p% O* V5 z3 a c
☆夜玥論壇ק( I' l ]- Z1 k" D9 I
[ 本帖最後由 ○冰鈴● 於 2009-4-18 18:14 編輯 ]
