蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
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青江菜 ... 3~4棵 www.ds-hk.net |* y+ y. c$ L O
鮑魚菇 ... 300公克
0 j; _ X* D- J) Q6 ^; M" v沙拉油 ... 4大匙
2 g3 I7 V. a3 t* Q9 S2 F☆夜玥論壇ק素高湯 ... 1/2飯碗
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A 料
$ `9 t1 F5 ~3 ~' L0 Swww.ds-hk.net 鹽 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 h( A" m- d( T. z9 [
蠔油 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. o. M9 u7 ~( I2 D
糖 ... 1/2大匙
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B 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W, u: R: e6 K% t0 \9 D% i
太白粉 ... 1大匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( B9 N$ o3 b) i$ g. j j( R( \
水 ... １1/2大匙(調勻)
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• 作法步驟： 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% e2 ?4 f( f7 K: C) z; \8 s
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青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。
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鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
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青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。# t/ V: _% [4 I$ `7 K! k' J
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炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ ~$ q5 v, `( L/ m& Z
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加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
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菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 Q; T- g2 k+ o
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