蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
○冰鈴● 您是第736個瀏覽者
• 所需材料： " b4 {& k: r- ^# L' Y- o: ^
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- c! ~0 y) z+ e1 ~9 R& w8 ~
青江菜 ... 3~4棵
7 A" o& N! @0 Obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源鮑魚菇 ... 300公克
# M6 Z( [5 D& h2 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區沙拉油 ... 4大匙 ☆夜玥論壇ק$ L% W, j1 s6 }* Z
素高湯 ... 1/2飯碗 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 G. f% P9 g- H9 W- T. z( _% ]
麻油 ... 1/2茶匙
3 A+ H' {2 U7 x& S☆夜玥論壇קA 料
* f; L3 F4 U* v% p$ F0 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 鹽 ... 1茶匙
7 m* W- b+ }0 u+ v1 r☆夜玥論壇ק 蠔油 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; g& S. ] h# I: x" N; o
糖 ... 1/2大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) ~% j* X% n8 O* `, J; C$ O$ N
味精 ... 1/2茶匙☆夜玥論壇ק2 t$ y. v$ {' L7 f
B 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ]. {6 }( }$ n2 \* q7 t8 N
太白粉 ... 1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ j/ V) N- v" C
水 ... １1/2大匙(調勻) bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 i% K: [* o1 f2 Y' Y+ |0 y
www.ds-hk.net% }8 Q3 G7 \5 z: h* c
5 u7 J- E: @# J9 t& d$ I9 S• 作法步驟： 7 J" M! y4 L( K1 p2 p
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 a, U/ g* i. ]- S
青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。
' ]* d' w# o# |4 t3 I☆夜玥論壇ק☆夜玥論壇ק; z2 g( Q$ Y: x' e2 Q
鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。☆夜玥論壇ק2 J# A; C6 G* H& ^' O! t0 a) x
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ L9 W- j6 g) F. J
青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。
' V1 d$ v; i1 {6 Q最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
& X4 A1 O% Y" rwww.ds-hk.net炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。☆夜玥論壇ק. G9 G3 D: ]6 Y, _% j2 R
4 v" Z- s% O" m8 S
加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。, i" P/ u* x6 K! q; K- T g. L8 C
9 k8 F& n# z5 I- v j' p☆夜玥論壇ק
+ ?# J- e* D1 g* O* I/ Vwww.ds-hk.net• 備註： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 y6 r5 q+ B9 m8 ~# ^
. G; l9 r* ]- w; {* D6 c+ N
菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
6 }0 w" O. O1 y! w, K# v
; o6 g+ C9 n5 T& ^2 Q% ~[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]
