[中菜] 蠔油菜心燴鮑魚菇〔已檢〕

• 所需材料： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. Z$ R9 A% ~* v1 m# R3 n% |" A

- ], b6 Z6 H2 v# e( I2 p青江菜 ... 3~4棵
1 t) \( T, {* n, H# R" Lwww.ds-hk.net鮑魚菇 ... 300公克
0 q9 N1 T  Y  hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源沙拉油 ... 4大匙
9 a; G5 k, a& H3 F- x最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區素高湯 ... 1/2飯碗
/ X  j7 Y( g+ g# t+ B- v! s☆夜玥論壇ק麻油 ... 1/2茶匙
0 s2 x' s2 R6 }6 y8 Q* C' R# tA 料bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 k/ I& b7 t; g0 S
　鹽 ... 1茶匙: n, M1 U, D6 E4 o" {0 ?
　蠔油 ... 1大匙
' f" E( w3 V* U; F9 J2 F- s% g最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區　糖 ... 1/2大匙☆夜玥論壇ק( o2 b& c$ J( z, [
　味精 ... 1/2茶匙
' Z& g# B/ f1 F& pwww.ds-hk.netB 料8 F3 ]) T& x7 f/ {& D6 |, a
　太白粉 ... 1大匙
: c) I; W& V# T7 dbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　水 ... １1/2大匙(調勻)
- {# Z3 E0 z# J8 ^( r' O- S
% y) ^& l4 M( p) d! uwww.ds-hk.net最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( `; e3 Z+ ]1 c9 X
• 作法步驟：
$ u8 T, P0 U- M* Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 E& f$ `+ c  I5 K( o' j$ b
青江菜去根和去殘葉，洗淨後對剖切成大片。www.ds-hk.net( j& G% F; ~' [- _
☆夜玥論壇ק$ D& l9 N* o( D7 l2 x' t- X
鮑魚菇切去蒂頭少許，洗淨切成大片。
- `8 q0 }* X/ X3 R☆夜玥論壇ק
# J# L/ q" `; y6 L& [2 j9 L青江菜和鮑魚菇放入滾水中煮1分鐘後撈起，立刻放入冷水中浸冷，再取出滴乾水份。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1 t+ x. ~- V. }- g. y; W- p) A& B

, d" y9 D( c% v  Q( B( h5 @! _最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區炒鍋入油，倒下青江菜及鮑魚菇，邊炒邊放入A料，翻炒數下，再倒進素高湯煮滾。
6 @" }+ @* T6 }) uwww.ds-hk.net
& t% @0 Z3 X5 g* J2 i! zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源加入B料使成羹糊狀後盛起，淋上麻油，即可供食。
/ G% Y8 {& J$ a. E8 W( R7 F
1 P8 @* @7 ~0 G2 ?3 @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; X5 f. ~1 Q2 A# \7 c  i8 F
• 備註： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 ^4 y; H0 f9 ^( ^* M+ S: E7 E
最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區- [4 l. T0 b. g+ w( A/ ~) \4 U
菜和鮑魚菇先煮過再浸冷，是為使顏色美觀。如非宴客可省去這道手續。
. A* _: F/ y1 j- @* u" u最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
6 M2 u  W7 ^7 u9 @+ r6 X" O( ~- ]www.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:55 編輯 ]