[甜品] 莲子百合红豆沙

莲子百合红豆沙 www.ds-hk.net# C, k5 K8 h- `$ p/ j- I2 K  @0 h7 E
　　　　材料： 红豆500G、白莲子30G、百合10G 、陈皮适量、冰糖约500G
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5 p' _  e8 n4 h: [& R7 U/ Mbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　做法： bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 r& N0 z4 k7 g3 T
　　　　1、先洗干净红豆、莲子、百合，清水泡浸两小时； ☆夜玥論壇ק: z% B+ O5 c: l
　　　　2、煮开水，把红豆(和浸豆水)还有陈皮、莲子、百合放入锅中； 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區& A! w; v* k1 k
　　　　3、煮开后用中慢火煲两小时，最后才用大火煲大概半小时； ☆夜玥論壇ק. k7 U  k& D. k& n, v
　　　　4、煲至红豆起沙和还有适量水份，就可以加糖调味，甜度根据各人所爱。
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/ E$ H& u+ v/ l( N3 f# y☆夜玥論壇ק　　　　注意：
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. K" W3 C, B0 q0 [bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源　　　　2、陈皮不要用太多，但要用好的。 $ X$ S! j2 a% ^( w
　　　　3、中途可以加水,但豆和水的比例就要看个人喜好了，当然红豆沙不能煮出來太少豆，红豆汤就可以稀一點。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 }) T' o5 E7 W
　　　　4、冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。
# \. t: Y4 j" W) m1 N5 s2 H, n　　　　5、最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。