鮮蔬蛋包
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
okra 您是第697個瀏覽者
(約3人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 p& m+ V8 o) C+ b# L3 e- g
+ S- J; Q+ r, R) B8 T( f9 pwww.ds-hk.net食材:雞蛋3個、紅椒1/3個、黃椒1/3個、磨菇3朵、蒜頭1個、起士條1匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) N2 n0 F( G' [, G6 U, {
www.ds-hk.net/ d+ u: [, s( V& u8 F5 `/ f9 P) m
調味料:鹽1匙
2 s: i2 N2 O* a. g0 f/ D6 m$ |☆夜玥論壇ק
$ j6 I8 R. h- k& Lwww.ds-hk.net做法:
6 r Q/ N9 A2 h" @8 Wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net4 b! i) {/ Z' i4 ^+ b6 o; l; Q; \
1.紅黃椒切丁，磨菇切片，蒜頭去皮、拍碎。
3 ~ f2 ?" Y5 g' }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區
# y8 \* ^9 M7 \2.熱鍋，倒入1匙油，放蒜頭爆香，加入紅黃椒、磨菇拌炒，略微軟化時，加入鹽調味均勻，起鍋備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: O% o6 j. ]4 D. d
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! e( J$ T0 U- d/ M; @7 u
3.另起一鍋，熱鍋，加入1匙油，倒入蛋汁煎至6~8分熟。☆夜玥論壇ק3 w$ Y6 }, }" i! @& O: h
☆夜玥論壇ק, b( \' J: r& S. W" H" B. n" q
4.將鍋底蛋皮略分為2半，將炒好的彩椒鮮蔬均勻鋪在蛋皮的一邊，鮮蔬上在鋪上起士條。
( o/ E1 A( N8 f3 X) b% c& N' Fwww.ds-hk.net
7 p! g7 u7 ]( c: p- J$ I G5.將未鋪上蔬菜的另一半蛋皮翻蓋在彩椒鮮蔬上，翻面再烘煎一下即可起鍋。
