[中菜] 絲瓜烘蛋〔已檢〕

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食材:絲瓜1條、雞蛋4個、蒜頭2粒、乾蝦仁1小匙www.ds-hk.net: _, {' @4 g7 D$ w2 Z$ c

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做法:
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+ W( v& U4 b: q; F+ b0 E☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入1匙油，加入蒜碎、蝦仁爆香，倒入絲瓜炒至軟化，
" c. n: E/ s8 t  J. r  }' o( fwww.ds-hk.net   加入1小匙鹽、雞粉調味後起鍋。
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4.另起一熱鍋，放1大匙油，倒入一半蛋汁烘煎，留下一半，www.ds-hk.net. s) c* l4 K3 ~1 m) f& w( X+ ~
   待蛋汁凝固略呈金黃時，加入炒好的絲瓜，同時淋上剩下的蛋液，0 y( a6 D$ e2 K/ B, S2 G7 J2 y, K
   烘煎至兩面成金黃色時即可起鍋。
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  要濾掉炒好放一旁備用的絲瓜湯汁，再將絲瓜放入烘煎，☆夜玥論壇ק8 I* [+ r. @- Y. K  ]8 p- a  i
  否則會使烘蛋呈現軟爛狀態，口感不佳。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* c; d0 K2 D" y% S- U5 m

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