[中菜] 絲瓜烘蛋〔已檢〕

(4人份)bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" c7 k* ^5 i7 G4 D, H1 \8 A
☆夜玥論壇ק5 l/ K* o9 L( X7 i% @9 L( Z0 V
食材:絲瓜1條、雞蛋4個、蒜頭2粒、乾蝦仁1小匙
& ^5 U4 F5 v& K5 U最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק4 W9 S' d" A) s7 t0 V
調味料:鹽2小匙、雞粉少許、米酒少許
! G+ I) p1 g* D* m9 l6 Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ e6 |& E; ]( g5 y* c
做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* Y& J: _% w' ^) S# o

; m; H: \$ T+ ?8 m$ |+ B& l/ ]3 S最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.乾蝦仁加少許米酒浸泡約3分鐘，再瀝乾米酒。(米酒可以去除蝦仁腥味。)www.ds-hk.net; O' d6 o! P  W4 @& t' Y

, p5 i7 a' U* \9 k2.絲瓜去皮，切小塊備用。蒜頭去皮，拍碎備用。蛋打散，加入1小匙鹽備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 d& I9 d4 C; F0 Q/ V" J

( q8 [. e5 N, U# W# z% r最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.熱鍋，倒入1匙油，加入蒜碎、蝦仁爆香，倒入絲瓜炒至軟化，
# f8 W' y4 p1 J& p' W% D# obl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源   加入1小匙鹽、雞粉調味後起鍋。
7 s! {$ l( N1 k2 @' zwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק8 y, u" c1 j' \! x3 J- a
4.另起一熱鍋，放1大匙油，倒入一半蛋汁烘煎，留下一半，
; ~9 _" V, L4 J- h, r$ v☆夜玥論壇ק   待蛋汁凝固略呈金黃時，加入炒好的絲瓜，同時淋上剩下的蛋液，bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) x& c& ]4 a5 h# g+ C. {* Z
   烘煎至兩面成金黃色時即可起鍋。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 ^9 ?% J, y2 Z4 F2 \/ S- Q
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J9 _3 i* Q. {4 I3 F& F
◎小叮嚀:
% x8 G+ X0 i+ M4 {5 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  要濾掉炒好放一旁備用的絲瓜湯汁，再將絲瓜放入烘煎，
0 f" v' j9 {8 Sbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  否則會使烘蛋呈現軟爛狀態，口感不佳。www.ds-hk.net/ j$ J$ X$ D8 n+ x

( A9 c6 e" L+ u[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-9 22:03 編輯 ]