藍帶豬排
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1 B3 k D" t3 Q4 R6 i2 \最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) E a" y$ e* u" D; V6 h+ x9 g
調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量
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2 H8 Y4 T+ I# Lwww.ds-hk.net1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。
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4 n$ a) ~1 @* A/ h' G; {www.ds-hk.net2.豬里肌從中間橫剖到底,但不要切斷。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區9 P2 Q7 ~/ ?4 k& |* w; W
(豬里肌先用料理槌打過一遍,將豬肉纖維打散,但不可太用力。)
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' R( C3 M, [0 ~# I3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料,再鋪起士片及培根。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" n% _' R7 m, m% v
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; M! ?5 M# _& h% ?) Y9 t/ v/ [☆夜玥論壇×§5.熱油鍋約攝氏120度,轉中火,放入豬排炸約3分鐘,直到表面呈金黃色即可。