[中菜] 藍帶豬排

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食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量
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1 I  V) [3 a  I1 B& E, dwww.ds-hk.net做法:
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1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。☆夜玥論壇ק& z* G6 o- H6 ^1 O$ r5 M- t

# X* F- u7 ?  h最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。
& [/ W$ V5 |1 z  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)
& g6 h" j) j7 W7 }' _6 w  @, S; l1 wbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
2 Y) Z0 \2 E' g* d" f最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3.豬里肌攤開均勻撒上步驟1調好的佐料，再鋪起士片及培根。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: U; k. U9 h" _% P3 c& g
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4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。www.ds-hk.net2 G8 Y% F6 w1 h

- f% ]9 e! W3 S6 |' m- Y, }5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。