[中菜] 藍帶豬排

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1 g* I& }6 y  t" q& q! m1 i食材:豬里肌1片、培根1片、起士片1片、雞蛋1個、低筋麵粉30克、麵包粉50克www.ds-hk.net! J+ Z$ ?: _7 F: a& {$ _: o6 J4 U. W
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調味料:鹽少許、細砂糖1/4茶匙、白胡椒粉適量☆夜玥論壇ק, Q8 V( f! ^$ l7 x" q

! \' M5 u6 Y3 N7 Xwww.ds-hk.net做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 D. g+ P- q# R! C! L# M, l: i4 L: C

+ B; J  w' T) \+ F# @3 y$ q3 h5 S6 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.雞蛋打成蛋液。將鹽、細砂糖以及白胡椒粉攪拌均勻備用。
) [! h* U$ }+ _) H$ @bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 A  Q. Q  D0 v5 [% W
2.豬里肌從中間橫剖到底，但不要切斷。
9 D) `. @; d5 _) ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區  (豬里肌先用料理槌打過一遍，將豬肉纖維打散，但不可太用力。)
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, w# ^1 W4 L( ^, V6 P4.肉片對摺包起，依序均勻沾上低筋麵粉、蛋液以及麵包粉，再稍微用手壓緊。
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5.熱油鍋約攝氏120度，轉中火，放入豬排炸約3分鐘，直到表面呈金黃色即可。