[中菜] 燴什錦海鮮

(3~4人份)www.ds-hk.net+ D3 W0 L8 S8 u

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: @$ h! G) L( m☆夜玥論壇ק調味料:米酒少許胡椒粉少許香油少許鹽少許
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做法:www.ds-hk.net+ }0 t) a# A. Y, x% z
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1.海參洗淨後對半切開，每長條切成3小段。(海參不可切太小段，不然燙後肉會縮。)
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2.準備一鍋冷水，開中火把薑片、蔥段、米酒倒入鍋，再加入海參，開中火煮去除海參腥味，水滾後撈起備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ M& I5 n0 B8 v

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3 `  Y7 i( z' R5 l0 i☆夜玥論壇ק4.西洋芹洗淨刨除外皮後切段，蝦仁洗淨後剖開背部，挑除腸泥。
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5.起油鍋，先加入薑片、蒜末下鍋爆香，再依序加入蝦仁、西洋芹、海參中火拌炒，撒點米酒、香油。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 o! s" `3 o- |; U) Y+ Z; a% s4 b

% [# f( }7 l: |5 U5 `( [. }www.ds-hk.net6.起鍋前，再用太白粉加水勾點芡，加花枝、鹽、胡椒粉再翻炒一下就完成了。