(1人份)
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食材:青椒1個、豆干80g、杏鮑菇1朵
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9 t# h: L0 G9 N+ ]☆夜玥論壇ק做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 B2 j6 w8 @; S

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2.將杏鮑菇和豆干也全部切成小丁，盡量切成同樣大小。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 r+ V3 }$ ]$ g: z3 V
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3.大火熱油鍋，將青椒和豆干先下鍋拌炒1分鐘後，加醬油、雞粉、鹽，再放入杏鮑菇丁吸收醬汁，持續拌炒約3分鐘即完成。

青椒要入味  需要一點時間拌炒讓它吸湯汁bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" T, J  ]; |+ y* R3 n
但有時候只是想要食物的顏色比較漂亮  所以放青椒點綴一下
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) F' _' r6 V4 U( j" H" a☆夜玥論壇ק至於杏鮑菇
% U  a  s; }/ d! g& o4 P% b9 Jwww.ds-hk.net如果不喜歡杏鮑菇原本的菇味   
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3 R& g# ^6 _& G5 \最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區嗯嗯~~素蠔油這方法我也要學起來  下次試試看