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[中菜] 燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

燻鮭魚蔬菜炒飯〔已檢〕

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食材:燻鮭魚70g、三色蔬菜丁45g、洋菇15g、洋蔥15g、美生菜10g、雞蛋1個、白飯1碗
8 y) u; y* c0 g& m  ?% b最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區
8 e4 w) f' V1 h+ }- F0 Z調味料:胡椒少許、鹽少許
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, b! [2 h( X  P# {) j6 Awww.ds-hk.net做法:
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1.燻鮭魚切小塊、美生菜切細、洋菇切片、洋蔥切丁。www.ds-hk.net3 t- g$ Z6 t2 C; R3 F: J" t

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5 U7 b* W% _, Y. @# Y) |bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.接著放入三色蔬菜丁、洋蔥丁和洋菇炒熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# ^3 |0 x8 r3 ?! ?3 G/ k! A

1 u" W! }. b' q- B$ uwww.ds-hk.net4.放入燻鮭魚翻炒,鮭魚炒熟後,放入白飯。☆夜玥論壇×§# t# [7 L% ^3 b' ^( p9 m
www.ds-hk.net$ p; T# k6 S4 ^$ \8 z& q& V( g
5.最後加入美生菜翻炒幾下即完成。
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(炒飯用隔夜飯最好,因為少了水氣,才能炒的粒粒分明。)☆夜玥論壇×§6 N! }6 Z4 j. ~
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[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2012-12-16 16:41 編輯 ]

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