焗烤海鮮地瓜〔已檢〕
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1 g- h, ]& b- U( K @- g( ebl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 N4 H/ O, v1 @8 {+ A( p
調味料:鹽少許
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2.草蝦仁、海螺肉切末，杏鮑菇、核桃果切小細丁。
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3.草蝦仁、海螺肉、杏鮑菇放入滾水裡汆燙備用。☆夜玥論壇ק# W4 i0 q6 }! w
# b( _8 U( l u: Q9 J) ~2 b8 @☆夜玥論壇ק4.將步驟3的材料加入步驟1挖出的地瓜肉攪拌均勻，並加點鹽調味，再填入地瓜中。3 ]1 w$ {; @/ }; Q9 |0 X8 F
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5.鋪起士絲，放入烤箱，上火開180度烤10分鐘，最後再鋪上核桃果碎即可。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區$ A/ Z1 ~" {, T9 A: j) K
) ~( r* l; G# ? D: Qwww.ds-hk.net海鮮類可以替換自己喜歡的食材，像是花枝、蟹肉...等。
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2 |, C+ F! ?. D2 b! Mwww.ds-hk.net[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-29 19:39 編輯 ]
