[中菜] 蠔油雞肉〔已檢〕

(2人份)
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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  D. [- T. Y4 y: z* k
調味料:蠔油1/2湯匙、醬油1/2湯匙、米酒1/2小碗☆夜玥論壇ק0 ~# s7 F  k3 a. G
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做法:bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 ~* Z2 m; X% [: Y8 I
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1.蒜頭去皮、拍碎之後，再切成蒜末備用。www.ds-hk.net, K( a+ r" u$ L

* ~6 |' ]* E7 N; O& Hwww.ds-hk.net2.雞胸肉用蠔油、醬油、米酒稍微醃2分鐘。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5 U  i# \3 d5 |; O
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3.辣椒用手剝成小段，之後鋪在雞胸肉上。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ Q+ Y8 q* [7 E  \  n5 ~

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) g$ B/ h: u4 H* p# {8 i$ ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源$ V- x/ Y" g( q7 t0 H
5.熱鍋放入1湯匙油，把雞肉倒入，用中火拌炒，等到雞肉由紅轉白，筷子可輕易插入即可起鍋。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區, Q* P2 ]) @3 h' Z

6 k3 {& T  R2 x$ k4 ^0 j☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-14 19:56 編輯 ]