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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4123
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-10-15 09:11 顯示全部帖子
清蒸鯖魚〔已檢〕
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(6人份) 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區 i5 W/ p; X. }: r
( T- c" q2 s& y7 y食材:鯖魚2尾、火腿3片、香菇6朵、鹹冬瓜75克、薑6片、豆腐1塊、香油少許、太白粉水
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做法:
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1.鯖魚去頭尾,對半剖開,入鍋汆燙熟後撈起,撈起後立即放入冰水中冰鎮一下,讓魚肉緊實。
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2.兩片鯖魚肉,再對半切,剔除中間小刺後,再切薄片。 + V0 J' O2 d$ ^* h; Y
& z0 {0 n3 N" I0 v7 J2 Iwww.ds-hk.net3.將整塊豆腐對半切後,鋪在盤底,將泡軟的香菇、火腿、鹹冬瓜、薑都切片和魚肉片疊在一起,放入盤中排成一圈。
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2 Q8 q4 E; D$ y! r5 A1 q/ O/ A4.放入電鍋,加一杯水,蒸約8~10分鐘,淋上太白粉水勾芡,再加少許香油提味即完成。
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3 i6 `. m; c6 ] ?4 M8 C跟大家分享一些鯖魚的料理方法 讓鯖魚好吃又美味
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# ` @) |3 v4 x% f; G[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-15 19:05 編輯 ]
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