[中菜] 紅燒鯖魚〔已檢〕

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食材:鯖魚一尾、青椒半顆、洋蔥半顆、香油少許、辣椒1支、蔥少許、太白粉水
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(若油溫太高，則魚肉易焦，所以下鍋後，過一會兒可轉小火，起鍋前在轉中火以逼出油脂。)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區# u: k) k9 A1 G3 A) F- t
☆夜玥論壇ק. [( M* q% S* _- P5 `( w- A% j, M3 O
3.起油鍋，將蔥下鍋煸香，倒入一碗半的水煮滾。www.ds-hk.net8 k; g  r# b. d2 f9 S

3 P% N0 d( E( S3 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區4.青椒、洋蔥切片，辣椒切段，下鍋煮滾後，再加入太白粉水勾芡。
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+ d3 |' o; t' c☆夜玥論壇ק5.放入炸好的魚肉翻炒入味，起鍋前淋上些許的香油即可。
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