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中級天使

等級: 7 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 66
MP(魔力值): 128 / 4085
EXP(經驗值): 68 %
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小 發表於 2012-11-8 09:54 顯示全部帖子
魴魚飯〔已檢〕
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(1人份)
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7 _. s0 ]* ~9 W/ d2 ~食材:去骨魴魚片1片、洋蔥1/2顆、烤肉醬適量、美乃滋適量、芝麻少許 www.ds-hk.net4 n- f% t5 Z; f0 O# s$ h2 ]
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u) ?: f/ X: }* _3 ywww.ds-hk.net1.將魴魚片對切成兩片,用烤肉醬醃置約10分鐘。
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2.洋蔥切絲,用少許油、烤肉醬稍微翻炒入味。
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3.先將烤箱以攝氏250度,預熱5分鐘。
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4.用小土鍋裝飯,鋪上炒過洋蔥,醃好的魴魚片,擠上美乃滋,撒上少許芝麻,再放進烤箱烤15~20分鐘即完成。
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鰻魚飯的價錢有點貴 想要吃的人又要考慮荷包問題
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不過有個小缺點 就是必須自己動手做
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如果想要省荷包又想吃鰻魚飯的人 不妨試試這道料理吧 ☆夜玥論壇×§& s; D% S' V# s4 w6 t
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-11-11 09:41 編輯 ]
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