[中菜] 茄汁鯛魚片〔已檢〕

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8 d9 W! Y) E$ |2 {1 I3 ]) [; ~) S☆夜玥論壇ק食材:鯛魚片140g、蒜頭1~2顆、蔥花少許www.ds-hk.net) n) Z% p2 J; T, d# I. w

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1.鯛魚片撒上黑胡椒粉少許和鹽巴少許調味，可以去少許腥味。
5 N! z9 r: W, _6 d( `3 {* D# Q  j最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(也可以在前一天，就先把胡椒粉和鹽巴撒在魚肉表面冷藏，節省去腥時間。)
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2.之後切開魚片，大小塊隨意，端看個人口味。
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4.魚片和番茄醬汁攪拌均勻，放5分鐘等其入味。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) X* ^5 Q8 q: E9 X
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5.大火熱油鍋，爆香蔥花和蒜頭切片，再放入魚片1分鐘後，轉小火等3分鐘後，魚肉全熟後即可起鍋。☆夜玥論壇ק- h( M% K% f! ]

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