蘆筍炒肉片〔已檢〕
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/ s0 W& `; D2 x* q& {食材:蘆筍120克、紅蘿蔔20克、豬頸肉60克、薑5片
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調味料:鹽1匙、雞粉少許、米酒少許
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1.將紅蘿蔔和薑片切絲,豬頸肉切塊。6 w Q2 o. }5 [4 _4 T% E9 X2 U) P( X
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/ q. s0 V6 t' S+ e9 j @3 a8 r: _bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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