發新話題
打印

[中菜] 香辣雞排〔已檢〕

香辣雞排〔已檢〕

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra 您是第1317個瀏覽者
(1~2人份)
1 \" L, P8 `1 \& K8 ~; g; H
0 {8 ^. E" U1 F9 y9 E9 z2 p" G2 d最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區食材:去骨雞胸肉100克、麵粉100克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. F. Y' h. M) b  T6 ?  a

) N. M5 r7 A! Y! }& @7 }9 H8 U☆夜玥論壇×§醃料:太白粉1小匙、蛋白1大匙、鹽巴1小匙、白胡椒粉1小匙、米酒1大匙、朝天椒粉1小匙、鮮雞粉1小匙、醬油1大匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區2 u! K5 a1 j6 w: V6 p. O

7 J% ^- M$ {* V3 M  l9 ?- Y2 ~bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源調味料:朝天椒粉適量、粗黑胡椒粒適量6 k: k* c$ {' T" O/ ]8 Z2 j: n1 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源' Y2 D5 R- V- a& z1 \4 f; }1 Y
做法:最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區+ b9 E4 f. }5 L0 A

1 v* b% L4 Q; \  {& _www.ds-hk.net1.去骨雞胸肉加入醃料,用手輕抓,醃約30分鐘。
  l, G7 e4 [. p& N! z' lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源www.ds-hk.net* [4 H+ K3 |! `! h* }. f
2.醃好的雞胸肉,雙面均勻沾上適量麵粉。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: B: p5 N! f: H: X2 s' B  j
最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( B2 o& M* i6 h6 h
3.起油鍋,約至攝氏180度,轉至小火,放入雞胸肉半煎半炸,至兩面金黃撈起。
6 u& J* y* x( u9 h; l
' j5 q9 u; B0 A% s" }1 ^bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.用吸油紙巾將多餘的油吸去。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 ?; q$ S- y) n/ r

0 k- C: f6 m6 g! y: S; swww.ds-hk.net5.再撒上朝天椒粉與粗胡椒顆粒就完成了。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區- [. y7 R+ @, l

+ O% u% ?* {# T9 f  R0 d☆夜玥論壇×§[ 本帖最後由 塵憶瑚海 於 2013-5-22 18:38 編輯 ]

TOP

回應 Kai_Kit 第 2 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
暫時沒有照片喔

TOP

回應 楊雅婷 第 3 篇文章

本文來自:☆夜玥論壇×§http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者:okra
可以啊~~
/ F; W, `, d+ Y: G( ?- jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( k) O3 B# e% J& v7 F6 L0 `0 Y
只要將醃料的朝天椒粉和調味料的朝天椒粉去掉 不要加入bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) d  C' m# _8 C
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. E% A. Y0 U% w$ Y1 J
這樣子雞排就不會辣了www.ds-hk.net  n8 t8 r8 a( ?9 h0 r
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 z% @) _4 G6 ?; e, s
如果還是很怕辣的話  那調味料的黑胡椒也可不加入  只是這樣風味會略減喔!
$ i6 R  j4 \0 z
  m" a% I  \  u5 w0 D& u. F[ 本帖最後由 okra 於 2013-4-23 09:32 編輯 ]

TOP

發新話題

當前時區 GMT+8, 現在時間是 2026-1-19 22:00

Powered by Discuz! 6.0.0Licensed © 2001-2014 Comsenz Inc.
頁面執行時間 0.033824 秒, 數據庫查詢 9 次, Gzip 啟用
清除 Cookies - 聯繫我們 - ☆夜玥論壇×§ - Archiver - WAP
論壇聲明
本站提供網上自由討論之用,所有個人言論並不代表本站立場,並與本站無關,本站不會對其內容負上任何責任。
假若內容有涉及侵權,請立即聯絡我們,我們將立刻從網站上刪除,並向所有持版權者致最深切的歉意。