[西菜] 義式香料烤旗魚〔已檢〕

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bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1 ]3 G* L; s7 H) y$ M& F' i( M4 E
調味料:黑胡椒適量、鹽巴適量、白酒適量
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做法:最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 v2 \- v: R+ X$ ^1 n- n1 V

) b$ d) w; Y  o! t, @4 H最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1.將旗魚洗淨瀝乾，放入乾淨盤子中，均勻撒上奧勒岡葉及適量黑胡椒，靜置10分鐘。
: P3 P+ |7 U6 rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ [' T5 u/ E4 [" t/ k1 R0 x$ J" `
2.把紅椒與黃椒洗淨，切成約3公分大小的塊狀。
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3.取一電烤盤，抹上一層橄欖油，將紅椒與黃椒烤軟。
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2 C( p  \' Z% V' W$ B) X& j, |4.將醃好的旗魚一片一片擺入烤盤中，烤至兩面變色後，加入一點白酒提味，等白酒燒乾後起鍋。
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: H8 y9 L6 P7 P) d% Z5.取一檸檬切片，在旗魚片上均勻擠上檸檬汁即可。再加入烤好的紅椒與黃椒即完成。www.ds-hk.net$ `2 L6 H0 \; H( B. e& e' \* u
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如果沒有電烤盤，可以用烤箱替代，在烤盤上鋪鋁箔紙，抹橄欖油，設定溫度180度，烤5分鐘即可。
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至於烤旗魚的部分，也是一樣方法，不過旗魚片單面要烤5分鐘。
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