[中菜] 番茄薯仔燉牛肉

(3人份)
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食材:牛肉300g、洋蔥半顆、馬鈴薯1顆、牛番茄1顆8 j8 [9 f; t( G1 U5 k. h/ m' S

0 \5 o9 ~" W, Y7 B% T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區調味料:紅酒100c.c.、鹽適量
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1.先煮一鍋熱水，水滾後，將切成小塊的牛肉先煮5分鐘，撈起過冷水後，備用。www.ds-hk.net" n+ P! J) `8 p- ~
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2.將馬鈴薯切成約3公分大小塊狀，把番茄切成約2公分左右塊狀。起一油鍋約160度，將馬鈴薯與洋蔥一起下鍋炒香。
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3.將煮過的牛肉下鍋，加水50c.c.，拌炒約5分鐘。2 }% f8 Q2 \1 ?

* p4 I* W+ r1 I& X' W4 \, `. [$ j4.再把番茄下鍋一起翻炒，加水約100c.c.，蓋鍋蓋煨煮10分鐘。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! @6 e( g  F+ u) G0 s

- w" F5 ~4 w. v$ i5.加入紅酒，再燜煮約20分鐘，最後加鹽即可。
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+ `6 ~, H2 K: h2 R; E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區(燜煮10分鐘後，可以用筷子觀察肉的軟硬程度，想吃軟一點的，可以多加水100c.c.，再燜煮10分鐘。)