菠菜炒蛋
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- a! C& p H+ mwww.ds-hk.net1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中,加入少許鹽,攪拌成雞蛋液備用。
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2.起油鍋開大火,倒入適量油量,放入蛋液,稍微鋪平,待表面金黃色時再翻煎,雙面都煎金黃時,將蛋對褶並切成段狀,起鍋備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# [- U# K2 D' _' a# S1 j5 a
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3.原油鍋再放入菠菜段、鹽,稍微爆炒一下後,加少許水,蓋上鍋蓋,使其燜約30秒。
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4 L/ u2 V4 {& w5 Fwww.ds-hk.net4.掀起鍋蓋後,放入備用的煎蛋,再稍微拌炒一下即可。