食材:菠菜300克、蛋2顆
( H% W9 t* H$ S7 J3 x- G  e  jbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 `2 j8 q- Z4 x% `
調味料:鹽少許        ☆夜玥論壇ק9 y8 {1 K; ~" H7 a, _. I7 |! u5 V6 Y
☆夜玥論壇ק7 k; T, ]9 l: F" c- w5 l) w7 j
作法:
8 r% D( ^) S- t! D# ^
3 D) `: G- Y; ?/ Zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源1.菠菜洗淨後切段。將蛋打入碗中，加入少許鹽，攪拌成雞蛋液備用。☆夜玥論壇ק( Y7 `4 j2 n7 V: d) Q

* G+ V9 @0 J" x* [& ~www.ds-hk.net2.起油鍋開大火，倒入適量油量，放入蛋液，稍微鋪平，待表面金黃色時再翻煎，雙面都煎金黃時，將蛋對褶並切成段狀，起鍋備用。
: p; M1 M5 H& `8 T☆夜玥論壇קwww.ds-hk.net( ]" s) A9 A( g' {
3.原油鍋再放入菠菜段、鹽，稍微爆炒一下後，加少許水，蓋上鍋蓋，使其燜約30秒。www.ds-hk.net+ G1 C2 A, g/ i7 p" M

9 a+ u4 R+ s  fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4.掀起鍋蓋後，放入備用的煎蛋，再稍微拌炒一下即可。

不行喔!! bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I( G, t* k5 e8 J5 `$ e3 ]
這道菜的作法   沒辦法蓋掉菠菜味
6 K  ^; ]# H/ `7 M; Y( u☆夜玥論壇ק
2 x1 ^  g6 ^# V- S* a2 r5 Ybl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源不過可以加一點重口味的調味料 (例如:沙茶醬)   , A: A, ~6 s0 `
加以拌炒菠菜
4 S& I1 E- P' l- v1 m8 h) q. Vbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源這樣子菠菜味可以被沙茶味蓋過- d/ S- I& ]8 f" \4 \9 z
你可以嘗試看看~~~