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[世界知味] 香茅豬扒飯

香茅豬扒飯

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薑---2片 (切成蒜茸)
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麻油---1 teaspoon
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蜜糖---1 tablespoon
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1. 先將豬扒洗淨,抹乾,去骨,用鬆肉槌/刀背槌鬆
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2. 將豬扒放入大兜中,及後倒入其他材料及醃料,而且將其完全攪勻' y0 z, Z. h4 F' J4 _

0 o; w- T" W' B4 hwww.ds-hk.net3. 將已拌勻調味料嘅豬扒用保線紙包好,放入雪櫃內醃一晚,備用
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