[甜品] 薰衣草意大利奶凍〔已檢〕

食材 :
/ `6 n2 n! d  O! i0 K' Awww.ds-hk.net牛奶200毫升
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忌廉300克
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糖100克
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% q0 I# D# l) Q' ]最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 先將薰衣草加入牛奶煲滾，焗30分鐘。
: F7 D& E2 q& v& P$ Pwww.ds-hk.net2. 倒出牛奶，隔去薰衣草，加入忌廉、糖及魚膠片拌勻，放雪櫃冷藏3小時即可。
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主治 : 牛奶含鈣量高，能預防骨質疏鬆症。薰衣草有鎮靜及止痛作用，可紓緩關節痛、失眠、緊張及經前症候群。* J1 g' E% v& t! F2 S
貼士：薰衣草要焗一會才出味，但不宜下過多，否則會有苦澀味。
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, D2 m  \1 I# O$ h7 [! k☆夜玥論壇ק[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-9-28 20:12 編輯 ]