[中菜] 野薑花粽

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野薑葉       5片
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長糯米       200公克
. {* ~) B. U8 C% F9 u% fwww.ds-hk.net綜合燕麥   200公克☆夜玥論壇ק: c& A- I" V( K+ S
胛心肉       100公克
* b0 ~1 K% ^# U9 p2 b, z& i素火腿       50公克
' k- c- }; w5 p2 |' N  a/ ?bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源栗子           10顆
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乾蝦米       30公克
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【調 味 料】
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糖              1小匙www.ds-hk.net) s- f" e; [8 }1 ~* i
醬油          1大匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, @; S0 V1 _1 s) g/ r
素蠔油      2大匙
  R% `$ d  K  E最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區野薑粉      少許
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【做　 法】最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2 e- L% j7 A2 Z9 Y6 v" C5 V
1. 野薑葉洗淨後，以熱水放入浸泡約15分鐘，取出、瀝乾水分備用。
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- J) T4 y0 C% m0 v8 G) d1 ]☆夜玥論壇ק2. 長糯米與綜合燕麥混合洗淨，以冷水浸泡約2小時後撈起、瀝乾，放入蒸籠，以中火蒸約30分鐘，至米芯完全透明備用。
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, T0 o- P3 p) \. r& q2 bbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3. 薑洗淨切末、素火腿切塊、豬肉洗淨切塊，香菇與乾蝦米洗淨，分別以冷水浸泡約30分鐘至軟，撈起、瀝乾，將香菇去蒂，每朵切成1/4小塊，備用。
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, V" O% z# [8 V8 j6 j% Y☆夜玥論壇ק4. 熱油鍋，放入作法3的紅蔥頭末、蝦米，以中火爆香約2分鐘，至香味溢出，放入香菇塊、素火腿、加入素蠔油，以中火一起拌炒約5分鐘。' ~( M+ B2 [7 z; |5 |$ ~; P7 ]

& @/ M0 L9 t/ D. dwww.ds-hk.net5. 將作法3的薑末用中火炒香約3分鐘，再和調味料一起拌炒，並保留湯汁不要收乾。
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6. 不須開火，將作法5的湯汁與作法2蒸熟的米飯一起攪拌均勻。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源+ U* g: P' y9 G

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