蔬食千層麵〔已檢〕
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蔬食千層麵 【 詹姆士 】
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1.玻璃烤盤內裝水，加入1大匙鹽、1大匙橄欖油，不蓋保鮮膜入微波2分鐘。(1000W)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區( z: l! c$ g1 [- X6 q" H
- ^- `4 @! h$ C7 h2 p6 j# n3 \www.ds-hk.net 2.取出熱水後放入千層麵片，再進微波4分鐘。(1000W)
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3.內餡：取一水晶碗，放入洋蔥丁、番茄丁、墨西哥辣椒丁、菠菜末、杏鮑菇丁、茄子丁、番茄醬4大匙、奧勒崗末1匙、蒜末2匙、橄欖油2匙、黑胡椒粉、海鹽、九層塔末，混合拌勻，蓋上保鮮膜，入微波4分鐘。(1000W)! L$ w& u# I! V3 m
/ W6 J# v( [1 m0 Ewww.ds-hk.net 4.將千層麵鋪烤盤最底部，放上內餡、馬鈴薯片、莫扎瑞拉起司(撕小塊)，重複動作三次後，最表層灑上帕馬森起司、鮮奶油，不蓋保鮮膜，底部墊筷子，入微波6分鐘。(1000W)☆夜玥論壇ק1 D; L; y2 B6 L' l1 R$ Y J
7 R# H# V7 ^/ O5 q9 Rbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源 5.取出後再灑上帕馬森起司、海鹽、黑胡椒粉即完成。
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