龍羊得意 三陽開泰
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食材：
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羊肩排6隻、夏威夷果1碗、洋蔥1/2顆、小黃瓜1條、芹菜50克、黃甜椒1顆、紅甜椒1顆) C& S, M# \. U$ U7 f, U
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調味料：9 C& p+ t. e2 O- y
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醃料：木瓜皮半顆、波蜜果菜汁2瓶；蛋2顆、玉米粉3大匙、香草粉1/2匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% l4 V, T, W9 P$ n" f
% K5 m( H% k6 [6 I5 V☆夜玥論壇ק 涼拌料：鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙
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2 \6 C" q1 ^+ q$ n' e 醬汁：三合一摩卡咖啡2包、糖、鮮奶油50c.c.、太白粉1匙
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j5 K. h- ~, p: S% X$ Y0 P- kwww.ds-hk.net 2.取一水晶碗，羊肩排兩面槌鬆，加入波蜜果菜汁、木瓜皮醃1天。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區6 k6 s+ K5 P( ?; m0 ^
& Y/ U4 V4 S# U$ nwww.ds-hk.net 3.洋蔥切絲、小黃瓜切絲、芹菜切絲、紅黃甜椒切絲，放入冰塊水中冰鎮，瀝水後調入鹽1/4匙、香油1匙、芥末油1/2匙拌勻，取出排盤。
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7 e2 K( G3 A6 P4 \ 4.起150度油鍋，取羊肩排拌入蛋液、玉米粉、香草粉抓勻，下鍋炸至6分熟，撈起瀝油。(約2-3分鐘)
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' m! Y. h( C- Q% [+ a2 n- ~ 5.起鍋，摩卡咖啡沖開後加入糖調味，倒入鍋中，再放入羊肩排煨煮至熟，取出排盤。(煨煮約2-3分鐘)最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* k& W$ j) p* W* U% l. ?2 ]
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