蒜子瑤柱甫
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9 h/ W/ ` a# @( C3 t a☆夜玥論壇ק 大顆粒乾干貝10粒、蒜仁375克、髮菜20克(先加水、油預蒸40分鐘)、青江菜心12根、糯米粉1匙
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米酒1大匙、蠔油1/2匙、香油1匙、鹽、糖www.ds-hk.net) h1 ]& i9 G! G; {3 z" w
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- g& a1 R6 l( n" a7 P' B☆夜玥論壇ק 1.將乾干貝去除硬皮組織，拌入米酒、香油、適量清水蒸50分鐘，取出湯汁保留，干貝放再蒸鍋裡保溫。
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9 c& e) @# g/ c7 ~7 y; |6 d 2.起180油鍋，蒜仁切頭尾，下鍋油炸至金黃，撈起瀝油。
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1 @% g. ]: k2 j8 I. j }7 Z最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區 3.同上鍋底，放入蒜仁、半量干貝湯汁、醬油、糖燜煮5分鐘，取出放入步驟1蒸干貝碗中蒸煮一下，再取出倒扣入成品盤。www.ds-hk.net# i" o; S9 ^, \: C- B
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4.起鍋，倒入髮菜及湯汁，調入少量糖、鹽，濾水排盤。
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( Q5 s2 ~$ Y1 S' Y☆夜玥論壇ק 5.備滾水鍋加入適量炸蒜頭的油，將青江菜心底部劃十字並燙熟，擺盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源! P; j: `$ m4 b6 ~; Z
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6.起鍋，倒入餘量干貝湯汁，加入蠔油調味，起鍋前以糯米粉水勾芡並淋上香油，最後淋在干貝、蒜仁上即完成。☆夜玥論壇ק G5 @: h. g7 \5 c
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7.裝飾擺盤。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( }9 U! ~; [" I; {3 V8 v9 B
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