[西菜] 洋蔥鮪魚蕃茄通心麵〔已檢〕

準備時間：
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製作份量：2人份
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1 e' d' Q- w) c8 v# y; T5 R最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區材料：油漬鮪魚肉20公克、洋蔥碎2匙、通心麵400公克、蕃茄醬汁150公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源9 q$ X8 }2 H& g7 j; G! Z
起士粉1匙、九層塔少許、橄欖油1匙、鹽與白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源4 T8 A  Z# j- L  R7 c9 N
作法： 1.通心麵事先煮好備用。九層塔洗淨濾乾切成絲。☆夜玥論壇ק& ?# ~' F- H: ~
2.鍋中加熱到進橄欖油後放洋蔥碎炒至金黃色。0 U/ M/ B3 ~9 k6 {1 C; [5 F& m
3.將鮪魚肉倒入鍋中加熱並略為搗碎。
' O* v0 }1 j* Y" c9 B8 _5 Bwww.ds-hk.net4.倒進蕃茄醬汁煮至沸後略以少許鹽和白胡椒粉調味。☆夜玥論壇ק4 C9 b  E3 e. v3 ]+ f1 F
5.放入事先煮好的通心麵繼續翻炒約1分鐘即可盛盤。
5 A1 x+ E+ S2 {6 m9 I' R6.最後灑上九層塔絲與起士粉即可。
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