[中菜] 海參／料理DIY：XO醬燴海參

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】 ☆夜玥論壇ק$ |* f7 A1 J4 N, `$ B1 n% @; x# K
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☆夜玥論壇ק: y/ D5 Q0 ?/ Q
（記者侯永全／攝影）
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材料：海參2條、蝦漿200g、甜豆150g、蒜碎15g
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6 V( n; |: y0 j5 K7 ]) uwww.ds-hk.net作法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- t% d- o+ O- O# p
1.海參洗淨去除腸膜後，將蝦漿灌入，以保鮮膜封緊，放入蒸籠，中火蒸15分鐘，將保鮮膜取下，切成段狀備用。 ( T8 I+ a8 E8 K# z* y0 \* G9 H

9 K$ {. h, L+ A6 Y! [7 k2.沙拉油倒入油鍋，炒香蒜碎，接著倒入米酒、XO醬、蠔油、糖、水。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2 k" ?- F* S: Y( q* }: B5 W

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【2009/08/09 元氣周報】