[中菜] 海參／料理DIY：蔥燒刺參煨蠔汁

【元氣周報／記者陳惠惠、羅建怡／報導】
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* [, A2 t" F5 ]/ F1 m6 awww.ds-hk.net（記者侯永全／攝影） 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區" u' C6 `3 Z% t# Y' ~# Z$ Z

- J! x, y" V0 ^) V1 c3 n4 V材料：刺參2尾、蔥段50g、薑片2片、蒜片10g、紅蘿蔔片80g、綠竹筍片80g、太白粉水適量
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1 ~- Y/ w: X9 H; l7 I' C8 pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* X- I2 J/ }; K; j6 M
調味料：沙拉油60g、醬油30cc、蠔油15cc、米酒15cc、水350cc、烹大師5g、糖適量、黑胡椒3g、香油10g www.ds-hk.net/ ]8 L$ t$ _/ M7 J. [( e
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: I! S+ F& Y& R! U☆夜玥論壇ק
. E: A7 l( S6 [) ?% L☆夜玥論壇ק1.刺參洗淨去除腸膜後，切成小丁塊，過熱油後瀝乾備用。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 D6 D& K2 x2 z# I# m

, p$ C+ p+ l- B最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.炒鍋中倒入沙拉油，小火慢炒薑片、蔥段，至香味完全釋出，且變成棕色，再放入蒜片、紅蘿蔔片、綠竹筍片、刺參丁塊。
5 g) l: m+ F4 d2 Z0 c0 Qwww.ds-hk.netbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3 W1 a) e+ @& N1 H
3.接著倒入米酒、醬油、蠔油、水、烹大師、糖、黑胡椒調味，勾芡。
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4.起鍋前淋上些許香油即可。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ J; s. |5 u1 f' j
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TIPS：刺參過熱油，可迅速封住內含之「黏蛋白」、「軟骨素硫酸」這兩種物質，可延緩衰老，保持肌膚彈性。 ☆夜玥論壇ק- y+ l2 C9 Y/ a4 R1 n1 M

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【2009/08/09 元氣周報】