中學生一天減肥餐單(不正統)
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我想大家為我的減肥餐單評一評~>_<0 ]; y% ~, ?8 V Q5 h" J" `+ c
早:麥方包1.5塊
/ h7 h5 L, G' vwww.ds-hk.net午:車厘茄5粒、香蕉1條、奇異果1個、*魚柳(市面急涷魚柳1整長條)、*一些生菜
o1 a3 @# u8 D7 f! d1 i, c*清蒸www.ds-hk.net3 f& C4 i: c. N( B. ], t6 t
晚:飯1小碗、^鶏扒1塊、^一些生菜
8 ^. f# G# D5 H' K^普通煮法