蔥爆羊肉
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: n6 x, V; J8 C羊肉 ... 350公克 9 h1 S; ^3 X! d. M' d9 K, |
油 ... 3湯匙
/ W3 f ~2 `8 {) f☆夜玥論壇×§蒜 ... 1湯匙(切碎)
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+ o+ y. e8 [" F☆夜玥論壇×§A 料2 l- {, j c, J* |9 }; }# q o/ D! Y, {
太白粉 ... 1茶匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區0 @% \7 P+ N7 ]% f
辣椒粉 ... 1茶匙) p/ d9 a) G* [" y. k2 l8 N
醬油 ... 1湯匙
' N+ [& Y5 }$ F7 E n油 ... 1茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源# w) \% D8 s( b3 x: Q
B 料最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& ], G7 f( t+ T( Z! h0 v
蔥 ... 2杯(連葉切絲)
4 n% q4 P" Z; ~7 L" m* W3 f/ cwww.ds-hk.net醬油 ... 1湯匙☆夜玥論壇×§8 O# H) e4 F8 V; A
麻油 ... 1湯匙最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區8 N1 P( `3 ]4 y2 m: `1 z
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, p4 n& `# x- _- t6 Q W最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區作法步驟:
" F: v" z( O9 U' {/ b K* ~☆夜玥論壇×§1.羊肉切成薄片,與 A 料拌合醃置 15 分鐘。
8 I) X- h3 T: x! n' ]' c: T2.油入鍋燒熱,蒜入鍋,爆香,加入羊肉絲翻炒至變色,加入 B 料,炒 30 秒鐘,灑上芫荽,盛起,趁熱吃。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% J+ z0 u3 ~* a7 y, i: E1 P6 Y
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備註:, u" u& h: _. d! U' p( f; ^8 B$ o! {
依此法可做蔥爆牛肉。以牛腰肉代替羊肉,唯辣椒粉應減少,因為牛肉味道不比羊肉強烈。蒜和麻油量可減少,甚至省略。