紅酒燴牛腩
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者：
暗影魂 您是第996個瀏覽者
材料：☆夜玥論壇ק4 e- s. p0 k( T. B/ T; f
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源* f0 G3 D- W3 S1 G
牛腩1千克、洋蔥(切塊)1個、蒜茸2茶匙、紅酒2杯、牛肉清湯2杯、(口急)汁1茶匙、茄膏1湯匙、月桂葉2片、紅蘿蔔300克、鹽適量、胡椒粉適量。
. ~2 ]& P' S0 P& b6 H/ e最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區☆夜玥論壇ק& p9 O$ f" |0 V) r; Y( Q2 _
2 R3 e% i/ g0 S6 Y☆夜玥論壇ק
& P) P- O" m, b# ]3 G☆夜玥論壇ק做法：
% t4 W( x9 D) L, |( N+ D
5 x# `& k$ U8 N' A6 e0 E9 T最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區1. 洋蔥、紅蘿蔔切塊；牛腩切成一件件5厘米大，放入滾水內汆水，瀝乾，備用。www.ds-hk.net+ N9 {& l3 `, y0 m T9 a: E
& x/ J, W$ e6 a" U! x☆夜玥論壇ק2. 燒3湯匙油，爆香牛腩，放入洋蔥及蒜茸；注入紅酒及牛肉清湯煮滾，(口急)汁、茄膏、月桂菜及調味，以慢火炆約2小時。www.ds-hk.net3 D+ r* ~- J( F X \
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源, \9 e' m. S9 `! H. q4 ]
3. 放入紅蘿蔔件，再煮30分鐘；牛腩稔身後，便可與飯或意粉一起享用。
