番香娃娃菜

主料：娃娃菜
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0 n: L/ F# l& F/ ?" D( A+ C4 Z; Q　　輔料：土豆、肉末、番茄醬、鹽www.ds-hk.net! Z; ]9 M) `+ R* Z: |
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　　制作方法：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源) Q6 R" W+ u9 }" [; X4 @
☆夜玥論壇ק6 i9 [8 Q" h: [7 W
　　1、土豆切丁，撒上鹽、胡椒粉後上鍋蒸至八成熟；www.ds-hk.net- F" w* d7 E( w. ^' H7 {

. u" w+ o. k$ ~0 F5 y　　2、用開水將娃娃菜焯一下，撈出控干水分後盛入盤中；
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　　3、鍋中倒入少許油，油燒熱後放入番茄醬炒香，再放入肉末，炒熟後放入蒸好的土豆丁，加入鹽；☆夜玥論壇ק9 ]) M$ @9 K& r0 Q" L, f' s7 U
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　　4、最後將炒好的肉末和土豆丁澆在娃娃菜上即可。, N* _/ X0 Q/ G( n
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2 o+ h$ e8 _! G9 \4 Xwww.ds-hk.net　　1、土豆切丁更易入味，土豆丁蒸後還要炒制，所以蒸到八成熟即可；
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　　2、蒸土豆丁時放入適量鹽和胡椒粉可使鮮味更濃；
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' X0 n6 i: Q% q8 r% b. W☆夜玥論壇ק　　3、娃娃菜焯水時放入一點明油可使菜的顏色更鮮亮。