蕃茄薯仔大眼雞
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; `) a' o. e' T+ O% t. Y6 rwww.ds-hk.net1. 薯仔洗淨切開,大細隨意,紅羅白切片。蕃茄切半,各材料洗淨待用。果皮浸軟,浸軟後刮囊。 ☆夜玥論壇×§' @. d( \7 Y; x& T
2.將瘦肉飛水,大眼雞魚去內臟,洗淨抺乾水,燒熱油,爆兩片薑,放入魚煎至微黃,盛起用溫水沖去表面油脂。
! M/ U9 k+ O, U& O9 a- Y$ `最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區3.水三大湯碗,放入果皮先煲滾。
+ M! t, `7 ]' F6 c7 H& _☆夜玥論壇×§4.煲滾後,將各材料放入再煲滾。(除紅衫魚外)
' _: C5 g8 o1 Y. K0 f最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區5.再煲滾後改用細火煲1小時。
, y- R: g1 s$ K3 D3 f6.放紅衫魚煲多半小時。
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