[中菜] 西湖牛肉羹

烹飪時間：11-15分鐘
& U6 Y7 q6 V2 v7 S( M. w3 D3 F6 Ywww.ds-hk.net份量：約 2人份
0 v' {/ {: ~+ M! @☆夜玥論壇ק主要食材：牛肉
+ @* Z/ q" w% Fbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源種類：鍋物／湯品bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% I! J! |# v9 X- r
烹調方式：煮／燉
; `& F$ H: ]) Z; Z! t/ _2 ~1 D  twww.ds-hk.net使用時機：家常
- c2 g, x; `4 t! R+ S# Xwww.ds-hk.net菜系：中華料理www.ds-hk.net- [1 \9 l4 }9 p* d) F4 C6 |. b

6 X# e9 Q8 [2 D* ]www.ds-hk.net材料：bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源- x" q+ t% ^# G' P  Q" b
牛絞肉100公克bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源% U! U$ N7 d/ [' U; V% |$ S6 p
嫩豆腐50公克
; [* _$ |$ ]& a5 ]/ H( Wwww.ds-hk.net芥藍菜梗10公克www.ds-hk.net0 }, w# ~7 Z9 l+ m5 ?
金針菇20公克
4 r' s+ X0 p- E7 a; s! j/ O# U$ p柳松菇20公克) Y: r6 L  A( V, o
竹筍20公克* A8 Z  \5 G+ y6 u
太白粉水少許
* v& C/ r/ ]$ g7 y" zbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源蛋白1顆
3 p. U4 g: O7 ~最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區水600㏄2 C8 f1 \) L$ Z/ }1 i* O3 c5 u
醬油1大匙www.ds-hk.net$ Z* I% a& }+ X% c5 [* `. ]! F
糖1小匙
1 D! S8 y7 Z/ p3 I( O& ]# \☆夜玥論壇ק白胡椒粉少許bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 x0 W: t- E# f+ e  a8 U; T
☆夜玥論壇ק4 O: j2 p5 ?$ K/ Z
作法：
, j9 k4 j! X7 u3 G9 i0 y* A% H1.        牛絞肉放入沸水中汆燙至變色，取出瀝乾水份；嫩豆腐、芥藍菜梗、金針菇、柳松菇、竹筍皆切丁，備用。
- N2 w/ h) h! m6 }& Gbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.        將水燒開放入牛絞肉、嫩豆腐丁、芥藍菜梗丁、金針菇丁、柳松菇丁、竹筍丁及所有調味料煮沸。
5 v% w. x  Q) M1 Qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.        加入太白粉水勾芡，再加入打勻的蛋白拌勻即可。