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[中菜] 翠藻吻魚干貝羹

翠藻吻魚干貝羹

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材料:
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吻仔魚 80公克
4 a' x; G2 P& T; w! U' I. M最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區(新鮮或泡發)干貝        3顆 最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區( `9 c' `$ e& c. o! ]% a
金針菇        20公克 www.ds-hk.net% s5 M5 Y- f4 v7 ~7 f
芥蘭菜梗        50公克 0 l5 A8 V! M3 B- i5 A+ F
沙拉筍片        30公克
- g) ]+ N' Z: M5 r- S8 @最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區蟹肉棒        3條
0 g, }  ^* `1 R) Lbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源B www.ds-hk.net/ l* v) m4 s8 @  S; `' I
太白粉水        3大匙
) g7 n% d: N  O# {☆夜玥論壇×§蛋白        1顆
. E2 n5 c7 U3 r. {! V/ m最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區香菜        1株# {5 ^+ i% y6 G

6 u4 R1 [9 c) D5 F( ]3 ]* Q9 Nwww.ds-hk.net調味料:
4 Z$ V3 E% m+ }% `) u4 h9 W料亭和露(昆布香菇)         1大匙 8 e1 r5 z5 e- w5 R" x: E; `9 u
鹽 適量bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  y+ I* e9 \$ w: C1 G; C8 C* k
白胡椒粉        1小匙
: p  D$ `6 _' X/ W3 v糖        1大匙
( E& @9 y0 p  z  swww.ds-hk.net水        600㏄bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源& `: v, ?& h8 i, ?% F) a

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5 K! J: r! _3 I2 m: e: U( j1.海帶芽以冷水泡發;吻仔魚洗淨;金針菇去蒂頭;芥蘭菜梗切碎,備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源. y) V8 C/ s  P( i% [5 o2 r) N; A. e
2.料亭和露加水、糖、鹽煮開後放入所有材料A煮熟。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源8 w+ O6 P. T. c6 B" U- q* _6 d
3.以太白粉水勾芡,再打入蛋白拌勻,撒上胡椒粉、香菜即可。
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