[中菜] 肉片炒勝瓜〔已檢〕

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材料: 勝瓜 1 個（約 240 克）瘦肉 180 克蒜頭 1/4 個
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. t* H; A9 f0 c$ v: Q2. 蒜頭剁成茸備用。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區+ c8 Q& ]# N  j. e/ w+ A. F

! ?( }! w% a1 P7 N最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區3. 瘦肉洗淨切片，用調味料（除雞粉）調味。
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4. 用油 2 茶匙起鑊，加入蒜茸爆香，放入瘦肉略炒。
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8 w% E2 T8 N8 c& a* G' r' a" b5. 放入勝瓜，加入雞粉及清水 3 湯匙，上蓋慢火炆煮至全 熟。☆夜玥論壇ק2 [- Y4 Z3 o2 z& u* u8 j+ N

0 w# a4 o) H" m6. 用清水開獻汁料加入煮至黏稠即成。
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[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 18:02 編輯 ]