雜菜吞拿魚薯餅

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備註: 營養份量：卡路里﹕167/份
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. t. D$ F/ O$ r- ^" ^# a最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區做法: 簡介 :薯仔去皮切塊，烚熟後隔水搗爛，放回煲煮去多餘水分變成薯蓉，加鹽及胡椒粉調味，待涼後加入雞蛋拌勻。 2 V3 V# L) J' A
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炒香洋葱碎，加紅甜椒粒及烚過的西蘭花碎略炒後備用。 ☆夜玥論壇ק6 Q. m9 Q) H  d7 B, o, U8 P

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