涼拌藕片$ j0 C- O* t4 P
所需的材料：
2 N$ }+ E5 _/ k0 [6 Q! Y3 T蓮藕　　　1節
6 I* ~' r, ?: p4 f+ f3 G* h2 j' I# h6 kwww.ds-hk.net香菜　　　1根bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源/ L! y8 Y, Z4 r* h1 y! N  |
大蒜　　　幾瓣
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, E, L- q$ A7 d花椒　　　少許
  D. b1 u7 B' c3 ^( x  v  Xbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源
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油　　　　3湯匙
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醬油　　　1湯匙
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糖　　　　1/2茶匙bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源  X% s1 W9 X* x, E7 a' j; J
香油　　　1茶匙
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" R. R  p! y/ X) [2 V& G8 H☆夜玥論壇ק（多沖洗幾遍是為把澱粉去掉，這樣做出的藕片才更加脆嫩）www.ds-hk.net$ V2 ]  J* b2 J2 d) u1 [8 S
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2.鍋裡熱水，把藕片倒入焯燙半分鐘即可撈出，立刻過涼，之後可放入冰水中浸泡一會。然後瀝乾水分，把蒜碎與香菜碎放在藕片之上。
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9 g2 `9 Q+ ?- x: V, g  i☆夜玥論壇ק（熱油澆在蒜碎上，正好可熗出蒜的香氣。）
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蓮藕
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鐵、膳食纖維、丹寧酸，是非常營養且對身體有益的食物。

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五分鐘的動作簡單明瞭3 [3 O5 O: l6 p0 F3 i
也可以長放三到五天
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很方便歐！！