[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘
! @' r  n+ @2 |& i# E/ O1 ubl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源製作份量：4~6人份
* K- Z' C. i" d* R3 \+ Z5 P☆夜玥論壇ק3 {& S4 M/ p% R4 t6 {; E2 z* m7 @
' _% V6 C7 H9 h+ V
材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區* n  ]# l6 s' Z+ N9 y2 y2 `
作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。
- ^+ X5 p( \4 Z" C0 K, K* y! }2 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
, s  `/ A4 Z1 K" _1 q! P. [6 nbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。
2 m* |0 I$ g( [6 L0 q☆夜玥論壇ק4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
( N* y/ c) v* |' }最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區; I  \' m. F% }$ H
6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源: r' V8 o0 J3 f* G/ B
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。 ( H; y& W, E8 c: A+ O2 z: ~
8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。
1 [, g" Z" r* w: z# \4 {( b9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。