[西菜] 酥炸法式籃帶起士豬排

製作時間：10~15分鐘 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" D8 V& K" _, y! z$ _
製作份量：4~6人份
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材料：里肌肉400克、火腿片8片、起士絲100公克、雞蛋2粒、麵粉80公克、麵包粉150公克、鹽1/2茶匙、白胡椒1/2茶匙
$ q% M2 B, Z* _: `! a☆夜玥論壇ק作法： 1.先將長條里肌肉等份切成寬約1點五公分狀。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 }- Y0 K, h; W7 j; D+ W7 `
2.用刀將每塊里肌肉中間切開不斷，保留約0.5公分。
, F' o0 C7 F; ?☆夜玥論壇ק3.用肉槌拍打數下，加入鹽與胡椒醃漬略為調味。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源; l/ h1 _/ X* Q* T: [' \
4.火腿片切半，雞蛋打入容器中並打勻備用。
4 m# V! l# D! I3 S) }7 U+ {☆夜玥論壇ק5.將拍打過後的里肌肉依序包入火腿與少許起士絲後合起。
% c" s/ x5 }$ O! o3 x, qbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6.將包裹完成後的做法4沾以麵粉後再沾裹蛋汁。 bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" W5 z4 H7 |  V: X* k
7.將沾裹上蛋汁的作法6沾上麵包粉，並略為壓實。
; p% [# F) u; W5 Y最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8.油鍋預熱至約90度時放進作法作法6已經包裹材料的里肌肉。 最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區7 m; ~' L) }& e/ V
9.炸約三分鐘至熟並呈現表面金黃色即可。