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[世界知味] 茄汁燴菜包

茄汁燴菜包

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豬肉碎 250克、大椰菜葉 8塊、洋葱碎 1個、乾葱(切塊) 2茶匙、月桂葉 2塊、蒜頭(切片) 3粒、橄欖油 4茶匙、茄膏 120克、水 400毫升、粟粉/豉油各 1茶匙、番茄(切塊) 3個、鹽半茶匙、胡椒粉少許2 {8 h8 ?! B% l* Z; O

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1.將菜葉放入滾水中,加蓋,以中火烚 8分鐘至腍,隔水備用。最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區& V1 Q/ g9 z! n
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2.豬肉碎加鹽、胡椒粉、豉油、粟粉和 1茶匙橄欖油拌勻。
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3.燒熱平底鑊下 1茶匙油,以中火爆香洋葱碎和豬肉碎,炒至豬肉變色即取出備用。www.ds-hk.net# g& ~% [+ }, [: ]( [

( t7 a# F9 R, x9 Z最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區4.攤平菜葉,加入( 3)包起,用牙籤固定。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源0 {7 J9 E! a& C7 b8 v

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貼士
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