[中菜] 大良炒鮮奶

大良炒鮮奶要剛熟才會嫩滑，不可以煮太久，秘訣是搖鑊後，鏟走剛凝固在鑊邊的鮮奶，非常考工夫！
+ K+ G1 W( `- H; }8 Twww.ds-hk.net
" R1 F6 D+ Z3 p. o2 \☆夜玥論壇ק材料
, M( f+ u; `% j* n" A! T) @2 a9 V最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區蛋白 8両、奶 525毫升、熟蟹肉絲 1 1/2両、欖仁少許
1 `7 I+ b5 c2 ^* L+ s9 Ibl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源( [! T$ `/ r" n* h
做法
" j! ^% u& ]9 K6 P3 ^8 W% {www.ds-hk.net1.燒熱鑊下油，加入鹹魚以中火煎至金黃，備用。2 u/ C) I7 v7 \8 V7 N9 Q* {: g
bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源6 I0 t; z: d' j* p6 x- P" c
2.肉筋切成長闊如一隻手指的薄片。www.ds-hk.net0 {5 f1 g7 U) ]1 j! f! `0 [( j" Q
☆夜玥論壇ק4 o0 d: F1 Z( ^( A5 W
3.肉筋片加生抽、蠔油、雞粉、糖拌勻後，下生粉再拌勻。www.ds-hk.net5 ^# @9 q" B, k# d6 G# W1 f) N

* X6 `/ A5 x7 Y. Ewww.ds-hk.net4.碟上先鋪滿肉筋，再放上鹹魚、薑絲，隔水以大火蒸 15分鐘，撒上葱花即成。
0 m% N; O) I6 L( y# v4 hwww.ds-hk.net☆夜玥論壇ק# f9 y3 a( b! b- T  i
貼士：
* [& p9 g+ K2 G: R4 Y: Pbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源奶和蛋白一定要先坐暖，不然炒出來的鮮奶會水汪汪。