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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3485
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:10 顯示全部帖子
沙茶菜遠圓蹄
本文來自：☆夜玥論壇ק★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處！ 發貼者： 忘憂 您是第826個瀏覽者
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1.將蹄膀放入沸水中汆燙約2分鐘，撈起瀝乾備用。bl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源" u4 }5 w4 l5 x4 S' Y5 q y
2.青江菜切小塊；蔥切小段；薑拍鬆，備用。
9 k" c3 Y9 R% ^% J1 t N2 w☆夜玥論壇ק3.熱鍋，倒入少許油，以小火爆香作法2的蔥段、薑之後，加入沙茶醬炒香。; m) i8 k1 S6 ]4 N# y* Q1 X: x
4.取一鍋放入作法3炒香的料，再放入作法1的蹄膀、醬油、細糖、水及米酒，以大火煮沸後，蓋上鍋蓋轉小火續煮約2小時，挑去蔥薑。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 n, t2 m. X2 U8 n% u
5.將作法2的青江菜燙熟後舖在盤底，將作法4的蹄膀取出扣在盤中。www.ds-hk.net7 N4 H6 n/ Z+ I: v9 {7 {- @5 r
6.取約200㏄作法4的湯汁煮沸，以太白粉水勾芡，灑上香油後淋至蹄膀上即可。
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