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初級天使

等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3626
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 顯示全部帖子
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
本文來自:☆夜玥論壇×§★http://ds-hk.net★ 轉帖請註明出處! 發貼者: 忘憂 您是第947個瀏覽者
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; Q( s' f' n9 f- v# m& {8 v4 S" m B最新耽美.BL/GL小說.動漫綜合討論區1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀;西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條,備用。& ^6 `8 O e/ j- g) Q7 j
2.熱鍋,倒入約2大匙油,將作法1的牛肉條下鍋,以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
/ x4 ?5 ]: p2 {☆夜玥論壇×§3.另熱一鍋,倒入1大匙油,以小火爆香蒜末後,放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下,接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。
7 M# Q4 \$ u( e8 X+ ^ o& Q4.再加入作法2的牛肉條,以大火快炒約10秒後,以太白粉水勾芡,再灑上香油炒勻即可。
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9 |. U* T1 _/ B8 N c6 h! h, g[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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