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初級天使
等級: 6 - 駕輕就熟
HP(生命值): 0 / 55
MP(魔力值): 76 / 3597
EXP(經驗值): 55 %
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小 發表於 2008-8-12 09:12 顯示全部帖子
沙茶黑椒牛柳〔已檢〕
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牛肉 200公克www.ds-hk.net6 s3 b% x3 y+ X, I( n3 W
蒜末 5公克
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$ E5 X/ ~9 h' @) H) W! q黃甜椒 30公克
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原味沙茶醬 1大匙
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A1醬 1小匙
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* f+ X1 F: q. I3 n6 mwww.ds-hk.net鹽 1/4小匙
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香油 1小匙最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區% x* o4 ~+ F# J) j1 U& Z0 z
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: f' d2 F4 |* d- Nwww.ds-hk.net【做 法】
& y; j- ^ @) L☆夜玥論壇ק1.將牛肉切成長約3公分與筆同粗細的條狀；西芹及黃甜椒、紅甜椒均切條，備用。
& \" T# D/ X8 h! I$ R& n# Y9 c$ hbl,gl.comic,music,同人誌,耽美,論壇,小說,會員,免費,註冊,討論區,星座,文字,貼圖,心理測驗,笑話,潮流,詩詞,BL,下載,電玩,原創,散文,文章,版主,壇主,資源2.熱鍋，倒入約2大匙油，將作法1的牛肉條下鍋，以大火快炒至牛肉表面變白即撈出備用。
* X9 T ^& ~: y% X☆夜玥論壇ק3.另熱一鍋，倒入1大匙油，以小火爆香蒜末後，放入牛頭牌原味沙茶醬及粗黑胡椒粉略翻炒幾下，接著加入A1醬、細糖、鹽及水炒勻。最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區8 f0 Y( {! A3 F* S+ J
4.再加入作法2的牛肉條，以大火快炒約10秒後，以太白粉水勾芡，再灑上香油炒勻即可。www.ds-hk.net& a" O2 r5 k: `/ W, K
( u1 F$ }' ?, h% S6 j. O最新耽美．ＢＬ／ＧＬ小說．動漫綜合討論區[ 本帖最後由 十小海乂 於 2012-10-7 17:54 編輯 ]
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